سیر سیاه را از کجا تهیه کنیم و بخریم ؟ فروشگاه اینترنتی کالا مال

سیر سیاه با شیرینی طبیعی و طعم اومامی به عنوان یک افزودنی مغذی و خوش طعم برای غذاهای مختلف عمل می‌کند. دوز مصرفی سیر سیاه برای درمان زگیل تناسلی معمولاً روزانه 100 تا 250 میلی گرم است. در مطالعه دیگری، 20 نفر مبتلا به زگیل تناسلی به مدت 12 هفته روزانه 250 میلی گرم عصاره سیر سیاه مصرف کردند. نتایج این مطالعه نیز نشان داد که مصرف سیر سیاه باعث کاهش تعداد و اندازه زگیل ها شد.

این ریز مغذی ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند و سطح پلی فنل سیر سیاه حداقل دو برابر سطح موجود در سیر تازه هستند. در یک مطالعه نشان داده شده است که سطح پلی فنول ها در سیر تازه پس از انجام فرایند سیر سیاه در واقع سه برابر افزایش می یابد. پلی فنول ها به دلیل تاثیرات آنها بر مدیریت دیابت، کاهش وزن و موارد دیگر مورد مطالعه قرار می گیرند.

همچنین ما انواع تخفیفات و جوایز را برای مناسبتان مختلف برای کاربران در نظر داریم. با خرید از سیرفروش، شما مطمئن خواهید بود که بهترین و با کیفیت ترین سیر سیاه را با بهترین قیمت در اختیار دارید. خرید اینترنتی نسب به خرید حضوری دارای مزایای زیادی دارد که هم سبب صرفه جویی در وقت شما می شود هم می توانید کالاهای با کیفیت و قیمت مناسب را تهیه کنید به شرطی که خرید خود را از فروشگاههای معتبر تهیه کنید. به دلیل طرز تهیه آن اغلب به عنوان سیر کهنه یا سیر تخمیر شده شناخته می شود. اگرچه ممکن است خوردن سیر سیاه شده عجیب به نظر برسد، اما در واقع یک ماده بسیار مورد توجه در بسیاری از دستور العمل ها است و در سال های اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده است.

فرآیند تخمیر همچنین با افزایش غلظت آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست فعال مانند S-alyl cysteine کمک می‌کند که مزایای سلامتی سیر سیاه را افزایش می‌دهد. تخمیر سیر سفید و تبدیل شدن آن به سیر سیاه باعث واکنش‌هایی می‌شود که بر اسیدهای آمینه تاثیر می‌گذارد و به طور طبیعی، قند موجود در سیر را تغییر می‌دهد تا طعم و بافت سیر را تغییر دهد. رنگ مشکی متمایز سیر سیاه ناشی از تولید ترکیبی به نام ملانوئیدین است.

سیر سیاه به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی‌اش می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. مصرف منظم سیر سیاه می‌تواند به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک کند و در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. یکی از دیگر خواص سیر سیاه که به تازگی مورد توجه قرار گرفته، تأثیر آن بر روی سیستم عصبی است. تحقیقات نشان داده‌اند که ترکیبات موجود در سیر سیاه می‌توانند به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه کمک کنند. این ماده غذایی می‌تواند به عنوان یک عامل محافظت‌کننده در برابر بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون عمل کند.

اگر به طور منظم انجام شود ، شادابی را در موهای خود مشاهده خواهید کرد. برای مشاهده ویژگی‌ها، قیمت و خرید دستگاه تخمیر سیر سیاه، می‌توانید از طریق لینک خرید زیر اقدام کنید. نتایج این مطالعه نیز نشان داد که مصرف سیر سیاه باعث افزایش مدت زمان نعوظ و تاخیر در انزال شد.البته، لازم به ذکر است که این مطالعات در مقیاس کوچک انجام شده اند و نیاز به مطالعات بیشتری برای تایید اثربخشی سیر سیاه در درمان زود انزالی است.

سیر سیاه همان سیر سفید است که طی فرایندی تخمیر می‌شود و به سیر سیاه تبدیل می‌شود. همانطور که از سیر سفید در مواد غذایی خود استفاده می کنید، سیر سیاه هم یک افزودنی خوشمزه به رژیم غذایی می باشد. سیر سیاه طعم شیرین و قوام ژلاتینی دارد که می تواند با برخی غذاها سازگار باشد. سیر سیاه به جلوگیری از التهاب در بدن کمک می کند و این می تواند باعث بهبود وضعیت حافظه در افراد شود. همچنین توجه داشته باشید این سیر ادرارآور بسیار خوبی است زیرا حاوی پتاسیم است و برای افرادی که به بیماری ‌های کلیویی مبتلا هستند بسیار مناسب می باشد. همچنین یکی دیگر از مواردی که موجب شده است تا افراد به دنبال این باشند که سیر سیاه را از کجا بخریم به دلیل خواص این سیر برای بیماری های تنفسی و آسم می باشد.

۲- فرآیند تخمیر سیر باید با روش های علمی و مطابق تحقیقات انجام شده باشد. زمان تخمیر مناسب برای سیر سیاه حداقل ۴۰ روز است و بهترین دمای تخمیر ۷۰ درجه سانتی گراد. بالا رفتن بیش از حد دما باعث خشک شدن سیر سیاه و سخت شدن جویدن و خوردن آن و همچنین شیرین نشدن آن می شود. کم بودن روزهای تخمیر هم می تواند باعث شود خواص درمانی سیر سیاه کمتر از حالت تخمیر کامل شود.

توانایی سیر سیاه در بهبود سلامت روده به لطف وجود خواص پری بیوتیکی است. این موضوع با تقویت سیستم گوارشی سالم و بهبود جذب مواد مغذی می‌تواند در کاهش وزن نیز موثر باشد. در حالی که سیر سیاه می‌تواند مکمل یک برنامه کاهش وزن باشد، ضروری است که آن را با یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و عادات سبک زندگی سالم برای همراه کنید. علاوه بر خواص درمانی و غذایی، سیر سیاه می‌تواند تأثیرات مثبتی بر روی زیبایی پوست نیز داشته باشد.